Seksualitāte vecumā

Daudzi, īpaši jaunieši, joprojām uzskata seksualitāti par kaut ko tādu, kas apstājas, kad sievietēm vairs nav bērnu. Viņi uzskata, ka tikai pusaudži var piedzīvot erotisku spriedzi pareizi, un viņiem ir liela vēlme pēc seksuālās apmierinātības, bet tas viss samazinās arvien vairāk no vidus vecuma, beidzot beidzot beidzot. Jaunieši tiek uzskatīti par veseliem, savukārt vecuma normālās fiziskās izmaiņas bieži vien pielīdzina slimībai.

Seksualitāte vecumā ir normāla

Bet tā ir taisnība - pat ja tikai daži runā par to: Seksualitāte vecumā nav neparasta, brīnišķīga lieta, bet kaut kas pavisam normāls. Saskaņā ar amerikāņu pētījumu, grupā ar vidējo vecumu 86, 64% sieviešu un 82% vīriešu bija regulāri seksuāli kontakti. Par šo tēmu ir salīdzinoši maz runāt, jo seksualitāte vecumā nav tik iespaidīga un aizraujoša kā pusaudža vecumā. Tikai atšķiras.

Ko nozīmē "seksualitāte vecumā ir atšķirīga"?

Nav vecuma ierobežojuma apmierinošai seksualitātei. Tomēr seksuālo kontaktu raksturs mainās atkarībā no vecuma. Parasti seksuālā kontakta biežums ar vecumu samazinās. Tas parāda arī pāreju no dzimumakta līdz arvien citiem seksuāliem kontaktiem. Attiecībā uz seksualitāti ne tikai dzimumakta visās vecuma grupās.

Tomēr ļoti augstā vecuma grupā, kas aprakstīta iepriekš, 63% vīriešu un 30% sieviešu ziņoja, ka viņiem ir dzimumakts. Bet, protams, tas ir atšķirīgs katram cilvēkam. Tomēr ir vienkāršs noteikums: cilvēkiem, kas viņu dzīves laikā ir nobažījušies par seksualitāti, viņi paliks veci. Ikviens, kas viņu dzīves laikā ir maz interesējis par seksualitāti, to nemainīs vecumā.

Vecuma seksualitāte nav vieglāka. Neskatoties uz to, ka, protams, ilgstošas ​​partnerības problēmas joprojām pastāv, ir vairāki faktori, kas ietekmē novecošanās kvalitāti: parastās izmaiņas mūsu ķermenī, sociālās problēmas, mūsu dzīvesveida sekas, slimību un slimību pieaugums. Slimību ārstēšanas ietekme.

Izmaiņas organismā ietekmē seksualitāti

Jo vecāki mēs kļūstam, jo ​​vairāk pamanāmas novecošanās izmaiņas. Mūsu kauli un locītavas kļūst jutīgākas pret stresu. Āda un mati kļūst plānāki un maina krāsu. Iekšējie orgāni vairs nedarbojas vienādi. Dažas no šīm fiziskajām izmaiņām ietekmē arī seksualitāti.

Sievietēm menopauzes laikā (tā sauktā "menopauze") un pēc tās estrogēnu līmenis asinīs samazinās. Estrogēni ir sieviešu dzimuma hormoni. Tā rezultātā maksts gļotāda ir mazāk elastīga, kļūst plānāka un nekļūst tik mitra. Tā rezultātā dzimumakts bieži var izraisīt ievainojumus, nelielu plaisu veidošanos gļotādā, kas var izraisīt sāpes.

Testosterona līmeņa kritums vīriešiem

Līdzīgi vīriešiem pēc dzimumhormona testosterona līmenis. Turklāt dzimumlocekļa audi arvien zaudē elastību. Šīs izmaiņas izraisa erekcijas attīstību ātrāk un spontāni. Lai sasniegtu erekciju, ir nepieciešams vairāk fizisku stimulāciju. Turklāt dzimumloceklis nav tik stingrs, kā erekcija, un erekcijas leņķis samazinās. ka Cilvēks (n) "nesaņem viņu (tik ļoti) augstu", un bieži jums (-iem) vai sievietei ir jāpalīdz nedaudz.

Turklāt testosterona līmeņa pazemināšanās izraisa prieka sajūtu, libido mazliet samazinās. Visām šīm izmaiņām nav nekāda sakara ar slimībām sākumā - tomēr var būt lietderīgi tos daļēji novērst ar medicīnisko palīdzību.

Sociālās problēmas

Cilvēki, kas atklāti atzīst savu seksualitāti vecumā, bieži tiek apbrīnoti un izsmieti mūsu sabiedrībā. Ir vairāki slaveni cilvēki, kas rāda, ka seksualitāte var būt vērtīga vecumā.

Līdztekus tādiem māksliniekiem kā Zsa Zsa Gabor, Elizabeth Taylor, Pablo Picasso vai Charles Chaplin, ir daudzi pazīstami vīri, piemēram, Franz Beckenbauer, kurš savā otrajā dzīves pusē vēl bija tēvs, labs piemērs tam, kā seksuāli pat nobriedušā vecumā palikt aktīvs.

Jo īpaši daudziem cilvēkiem ir grūti iedomāties, ka viņu vecāki un vecvecāki ir seksuāli aktīvi. Kabarē mākslinieks reiz to darīja šādi: "Manam tēvam es būtu gaidījis kaut ko tik netīru, bet mana māte nekad nebūs!"

Sievietes ir biežāk vienas, ja tās ir vecākas

Bet papildus šīm akceptēšanas problēmām ir arī ļoti nopietnas problēmas: sievietēm ir daudz ilgāks dzīves ilgums nekā vīriešiem. Tā rezultātā daudzām vecākām sievietēm nav partnera, lai baudītu seksualitāti.

Lai gan vairāk nekā pusei vīriešu, kas vecāki par 80 gadiem, joprojām ir partneris, pat vienam no desmit sievietēm ar vienādu vecumu joprojām ir partneris. Bieži vien trūkst partnera dzīvības zaudēšanas un drosmes atkal iesaistīties jaunā partnerībā.

Kādas slimības ietekmē seksualitāti?

Diemžēl jūsu vecumā jūsu ķermenis kļūst jutīgāks pret slimībām. Daudzas no šīm slimībām ietekmē seksualitāti. Piemēram, vairāk nekā pusei vecāka gadagājuma vīriešu ar diabētu (diabētu) ir erekcijas problēmas, kas rodas asinsrites problēmu vai nervu vadītspējas traucējumu dēļ. Līdzīgi, arterioskleroze, kas pazīstama kā "asinsvadu kalcifikācija", var izraisīt asins plūsmas traucējumus erekcijas audos.

Sievietēm un vīriešiem iegurņa operācija var negatīvi ietekmēt seksualitāti. Sievietēm nervu un asinsvadu ievainojumi var rasties dzemdes noņemšanas kontekstā, vīriešiem tas bieži notiek prostatas (prostatas) vai zarnu operācijas gadījumā. Rezultāts var būt seksuālās sajūtas un erekcijas disfunkcijas problēmas.

Vēl viena problēma, kas ietekmē vecumu, ir urīna nesaturēšana. Daudzi vecāka gadagājuma sievietes un vīrieši cieš no nekontrolētas urīna izvadīšanas. Bieži vien saruna ar partneri un ārstu ir sarežģīta, lai gan ir efektīvi līdzekļi. Visbeidzot, vecuma vecumā depresīvi noskaņojumi notiek biežāk, kas var novest pie būtiskas seksuālās intereses un pieredzes spējas pasliktināšanās. Ja depresija uzlabojas, arī seksualitātes prieks palielinās.

Bojātas ar medikamentiem

Bieži vai ilgstoši vai pastāvīgi jālieto zāles nopietnu vai hronisku slimību dēļ. Daudzas no šīm zālēm var ietekmēt jūsu seksuālo interesi, uzbudinājumu un spēju dzīvot.

Pārvēršana citā narkotikā bieži var nodrošināt līdzekli. Tomēr tas nekad nav jādara patvaļīgi, bet tikai cieši konsultējoties ar ārstu.

Daži dzīves ieradumi atriebjas vecumā

Daudzas dzīvesveida sekas kļūst pamanāmas tikai vecumā. Tas attiecas uz smago smēķēšanu, kā arī pārmērīgu alkohola patēriņu vai augstu tauku saturu un augstu holesterīna diētu, kas ir novedusi pie aptaukošanās. Īpaši vīriešiem tas var palielināt jau esošu erekcijas disfunkciju.

Darbs ar mainītiem apstākļiem

Daudzu vecuma izmaiņu dēļ ir lietderīgi pielāgot savu seksuālo uzvedību mainītajiem apstākļiem. Piemēram, var būt noderīgi atrast un izmēģināt jaunas, ērtākas pozīcijas dzimumakta laikā. Kāršu vai masturbācijas apmaiņa var būt svarīgāka par faktisko dzimumaktu.

Bieži vien nobriedušāki cilvēki nespēj panākt sasniegumu spiedienu, ko jaunieši pakļauj sevi kā īpašu vecuma seksualitātes bagātināšanu.

Novērst narkotiku ārstēšanu

Tomēr daudzos gadījumos, jo īpaši ar slimībām un citiem traucējumiem, piemēram, urīna nesaturēšanu, ir veiksmīga terapija. Īpaši sievietēm ir atzīts, ka hormonālā aizstājterapija ir noderīga. Arī tagad vīriešiem ir ļoti efektīvas erektilās disfunkcijas ārstēšanas iespējas.

Svarīgi daudziem seksuāliem simptomiem ir arī pamata slimības ārstēšana. Tādējādi, piemēram, erekcijas disfunkcija var liecināt par iepriekš nepamanītu ārstēšanas nepieciešamību, piemēram, koronāro sirds slimību.

Īpaši depresijas gadījumā zāļu terapija var būtiski uzlabot vispārējo dzīves kvalitāti un parasti ir nepieciešama, lai uzlabotu simptomus. Tomēr ir svarīgi, lai jūs meklējiet interviju ar savu ārstu, kurš var kompetenti konsultēt. Sākumā, runājot par seksualitāti, jums var būt grūti, bet vairums seksuālo traucējumu mūsdienās ir efektīvi.

Apspriediet seksuālos jautājumus ar partneri

Loverb jau zina, ka "kopīgās ciešanas, pusi ciešanas" ir. Bieži vien partneris neapzināti rada daudz "spiediena veikt" seksuālās attiecībās. Un šis spiediens, ko bieži rada runas trūkums, var sekmēt esošo seksuālo problēmu pastiprināšanos. Tādējādi, pat risinot šādu problēmu, var atņemt daudz spriedzi, dažkārt pat pilnīgi normalizējot seksuālās attiecības.

Tā kā seksualitāte vienmēr ir kaut kas, kas skar divus cilvēkus, bieži vien ir noderīgi, ja jūsu partneris jūs pavada pie ārsta, ja apsverat ārstēšanu. Šādas problēmas risināšanai bieži var būt nepieciešams ilgs laiks - nemaz nerunājot par to, ka tas ir noslēpums, bet gandrīz visos gadījumos tas ir daudz apgrūtinošāks attiecībām ilgtermiņā.

Pat vecumdienās var ārstēt seksuālos traucējumus

Uzlabotais vecums nav iemesls neveikt seksuālo traucējumu ārstēšanu. Tas drīzāk ir attieksmes jautājums.

Piemēram, lai gan daži pāri piekrīt vīrieša partnera zaudētajai erekcijas funkcijai kā vecāka gadagājuma cilvēkiem un to uztver kā pašsaprotamu, citi ir neapmierināti par to, ka viņiem ir jāatsakās no būtiskas dzīves. Tāpēc tikai vecumam nevajadzētu būt argumentam pret ārstēšanu.

Šodien 90 gadus veci tiek ārstēti ar tādiem pašiem panākumiem un metodēm kā jaunākiem pacientiem. Tas attiecas gan uz ārstēšanu, gan uz psihoterapeitiskām.

Seksuālās veiktspējas spiediens vīriešiem ar jaunākiem partneriem

Daudzi vīrieši, kuriem ir partnerība ar ievērojami jaunāku sievieti, bieži nejauši, nonāk seksuālā spiedienā. Jūs domājat, ka gultā jāpilda tāds pats "izpildījums" kā daudz jaunākam cilvēkam - un tas ir neskatoties uz visām fiziskajām pārmaiņām. Tas var novest pie bailēm no neveiksmes līdz garīgās erekcijas disfunkcijai.

Šeit ir svarīgi izvairīties no šīs pašas vīriešu radītās konkurences situācijas un samazināt radušos spriedzi. Jaunākai sievietei, kas izvēlas sadarboties ar vairāk nobriedušu vīrieti, būs iemesli un noteiktas vērtības. Un tas attiecas arī uz cilvēku, kas pievērš lielāku uzmanību nekā koncentrēties uz pieredzējušiem deficītiem.

Arī, piemēram, erektilās disfunkcijas ārstēšanā, atklāta saruna ar partneri par ārstēšanas iespējām, pat ja tas sākumā ir grūti, ir daudz noderīgāka nekā slepena erekcijas līdzekļu izmantošana.

Apgrūtiniet sirdi un apriti?

Daži vecāka gadagājuma cilvēki ir noraizējušies, ka seksualitāte vecumdienās ir pārāk saspringta un ka, piemēram, tas var izraisīt sirds pārslodzi. Šī problēma ir relatīvi nepamatota: dzimumakts savā slodzē atbilst straujām kāpnēm. Principā tas nozīmē, ka personai, kas joprojām var kāpt pa kāpnēm, nav jābaidās no seksuālās fiziskās spriedzes.

Gluži pretēji, nesen veikts pētījums parādīja, ka šķiet, ka tikai tiem vīriešiem, kas ilgstoši ir seksuāli aktīvi, ir ilgāks dzīves ilgums.

Загрузка...

Video: Seksuāla uzmākšanās (Novembris 2019).

Загрузка...

Загрузка...

Populārākas Kategorijas